Preview Mode Links will not work in preview mode

Hårdare träning

Nov 21, 2025

Vintermörkret kastade sig över oss tvärt. Vi bollar mentala strategier för att ta oss igenom dagarna för att nå en starkare grund än någonsin.

Tobias har varit och kollat in sin löpteknik hos Fredrik Zillén och tror sig se ljuset. Vad kan man egentligen göra åt sin teknik när man snart är medelålders...