Preview Mode Links will not work in preview mode

Hårdare träning

Jun 26, 2026

Det börjar jävligt dystert med en skada av den värre graden. Vi diskuterar 5 steg för att motverka träningsdepression och komma ut starkare än någonsin. 

Till det positiva ska det springas semesterlopp i Mariefred. 32 grader väntar, en värme ingen av oss ställts inför tidigare i loppsammanhang.  Låt...


Jun 4, 2026

Stockholm Marathon 2026, din ljuvliga best. Du besegrade många med högmod och belönade dom som såg sina begränsningar.

Vi går igenom resan i detalj och försöker dra så många lärdomar vi kan. Tobias offrade sin löparkropp för er lyssnare, så att ni slipper gå samma väg nästa varma lopp!