Apr 10, 2026
Kristoffer har kommit tillbaka till Sverige efter höjdmetersjakt i Tyskland. Har det gjort något. Tobias jagar fart med svajjiga pass, glädjebesked varvat med haverier. Panikträning i sitt esse. Dessutom är vi ovanligt gubbiga och gnäller på kids på gymmet. Vad kan vi göra åt dom utan att såra...
Apr 2, 2026
Kristoffer grämer sig över höjdmeter i tyskland och
längtar efter platta mil i Malmö. Tobias håller hårt i sin
snuttefilt, löpbandet, men inser att han måste ut i vårvädret för
chansen att sätta pb.
Vi snackar mer fart, hur vi ska hitta vår form och sätta rimliga
förväntningar för året.
Mar 11, 2026
Nu ska det Hyroxnördas igen. Den 13 mars springer Tobias i
klassen Men Pro Singels och vi diskuterar exakt hur mycket vatten
som tagits över huvudet.
För dig som inte diggar Hyrox, vänligen lyssna på annat valfritt
avsnitt.
Vi går igenom taktik, faror, prylarna och massa annat!
Avsnittet gästas av Saif som...
Mar 8, 2026
Efter en kämpig vinter börjar vi känna vårens vindar och loppen
uppenbarar sig i horisontent. Närmast är Hyrox Singels Pro för
Tobias i Köpenhamn, men det pratar vi inte så mycket om då
Kristoffer inte bryr sig om Hyrox.
Istället fokuserar vi på upptrappningen till Bålsta Stadslopp den
26 april där formen...
Jan 24, 2026
Vi mår skit men är igång. Tobias fyller 40 år och
krisar genom att ännu mer utforska sin maniska sida.
Kristoffer går på föräldraledighet och får massvis med lärdomar,
knep och insikter inför hans kommande månader.
Detta är inte bara tips för föräldralediga, utan för alla som vill
maximera...