Preview Mode Links will not work in preview mode

Hårdare träning


Oct 24, 2025

Bättre sent än aldrig är ett slitet uttryck, men stämmer ack såväl på veckans avsnitt.

Här är vår Race Report från Malmö Marathon och Halvmarathon. En mardrömstripp till Hanoi och en extremt sargad kropp satte allt på vänt.

Vi går igenom de sista förberedelserna och loppen i detalj. Det är här för...


Oct 10, 2025

Maten, pulvret, våra svajjiga mål - nu är det skarpt läge inför Malmö Halvmarathon och Malmö Marathon.

Vi delar med oss av vår strategier, men även alla våra nojjor. Ta del av våra tips, eller plocka upp grejer som ni verkligen inte ska ta efter. 

Nu åker vi!


Oct 4, 2025

I veckans avsnitt bjuder vi på allt från träningsnojor till bananördighet inför Malmö Marathon och Malmö Halvmaraton. Hur känns egentligen de sista skälvande veckorna när allt står på spel – och vad gör man för att hålla sig frisk när paniken kryper på?

Vi går igenom hela banan, punkt för punkt,...