Mar 20, 2018
Hur förbereder man sig för att palla med långa utmaningar, och i synnerhet de sista skälvande kilometrarna på ett lopp? Genom att göra det svårare än nödvändigt för sig själv förstås. Mellan träningspassen har Robin dansat på konsert och förälskat sig tillfälligt i dödsmetal. Sen snackar vi...
Mar 12, 2018
Nu är det slut på tramset. Vi snackar långa jävla utmaningar, knäskador, muskelkramper och norsk träningsform. Tips ges även i form av brutal musik och film. En vadslagning kommer att ställa allt på sin spets...
Mar 5, 2018
Tobias har gjort sitt livs värsta lopp och bjuder på en full race report från Öppet Spår. Robin är redo för sin satsning på Göteborgsvarvet och lägger upp planer för den kommande träningen. Dessutom har vi lyssnat på brutal musik som passar som handen i handsken för riktigt hård träning.
Veckans...